Stress en burnout bekeken vanuit de Nutritional Psychology (ONLINE)
Tijdens deze 2 online dagen leer je welke impact chronische stress kan hebben op de biochemische processen van ons lichaam. We zoomen in op de werking van de HPA-as en staan stil bij de bloedsuiker-bijnier-as. We leren hoe bloedsuikerstabilisatie ons kan helpen bij stemmingschommelingen en slaapproblemen. Ook de schildklier zal de revue passeren, evenals cholesterol, geslachtshormonen en neurotransmitters.
Je gaat naar huis met praktische tips hoe je het herstelproces na chronische stress of burnout kan ondersteunen met behulp van voeding en leefstijl.
BEGELEIDER
Sabrina Marx
WANNEER
2 dinsdagen
18 en 25 april 2023
van 10u00 tot 17u00 (1 uur middagpauze)
WAAR
ONLINE – Deze opleiding gaat online door. Deelnemers dienen over een eigen computer met camera en micro en internetverbinding te beschikken. Ze krijgen op voorhand de link naar het platform waarop de opleiding gegeven wordt.
Prijs
215 euro
(voorschot 50 euro – tevens annuleringsvergoeding
+ 165 euro ten laatste 2 weken voor aanvang)
Voor studenten van de I.V.-opleiding en geregistreerde I.V.-therapeuten:
180 euro
(voorschot 50 euro – tevens annuleringsvergoeding
+ 130 euro ten laatste 2 weken voor aanvang)
SCHRIJF JE IN VOOR DEZE OPLEIDING VIA ONDERSTAANDE LINK.
