Ademen

Learn to breathe and come to your senses

 

Leren ademen, is dat eigenlijk wel nodig?
Onbewust verandert ons adempatroon terwijl we opgroeien en zonder dat we het weten verandert ons natuurlijke adempatroon.
Dit zorgt er vaak voor dat we ons na een tijdje minder goed in ons vel voelen zonder dat we er precies de vinger op kunnen leggen. Door wat extra aandacht te besteden aan onze adem komen we opnieuw in contact met onszelf.

Tijdens deze training doorlopen we het mechanisme van de ademhaling, ontdekken we wat een gezonde ademhaling is en oefenen we samen de verschillende stappen om dit te bereiken.
We gaan ook ervaren hoe we ontspanning en balans in ons systeem kunnen brengen.

Verder leren we ook hoe we deze technieken kunnen toepassen tijdens sessies met cliënten en gaan we nog een stapje verder richting activeren en transformeren met verschillende ademtechnieken.

BEGELEIDER
Vanessa Kersemans

WANNEER
2 vrijdagen
6 en 13 mei 2022
van 10u00 tot 17u00 (1 uur middagpauze)

WAAR
Educatieve Academie
Patriottenstraat 35
2600 Berchem (Antwerpen)

Prijs
205 euro
(voorschot 50 euro – tevens annuleringsvergoeding
+ 155 euro ten laatste 2 weken voor aanvang)

Voor studenten van de I.V.-opleiding en geregistreerde I.V.-therapeuten:
170 euro
(voorschot 50 euro – tevens annuleringsvergoeding
+ 120 euro ten laatste 2 weken voor aanvang)

SCHRIJF JE IN VOOR DEZE OPLEIDING VIA ONDERSTAANDE LINK.